logo
Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hàn Quốc
Bộ Y Tế cấp phép: 185/BYT-GPHD.
ISO 9001 : 2015

Niềng răng ăn uống


Câu hỏi: Em đang tính đi niềng răng để khắc phục tình trạng răng mọc lệch, không đều của mình. Tuy nhiên em không biết niềng răng ăn uống như thế nào cả nên rất mong được tư vấn. Em cảm ơn! (Thanh Hòa, 22 tuổi, TPHCM)

Trả lời:

Chào bạn Thanh Hòa! Cảm ơn bạn đã tin tưởng gửi câu hỏi của mình về cho chúng tôi. Với băn khoăn niềng răng ăn uống như thế nào của bạn, chúng tôi xin được tư vấn như sau:

Niềng răng ăn uống

Niềng răng ăn uống – Ảnh minh họa

Niềng răng chỉnh nha được xem là một vị cứu tinh cho các hàm răng đang trong tình trạng hư hỏng, gãy, rụng hoặc mọc lệch lạc… Do vậy, ngày càng có nhiều người quan tâm hơn tới việc niềng răng. Tuy nhiên, để có một ca niềng răng chỉnh nha thành công, thì việc đặt ra một chế độ chăm sóc hợp lý cũng rất cần thiết, nhất là trong việc ăn uống. Sau đây, chúng tôi sẽ giúp bạn đưa ra một số giải pháp hợp lý hơn sau khi niềng răng.

Không nên làm gì sau niềng răng?

– Tránh nhai mạnh.

– Thức ăn phải được cắt nhỏ, nhai nhẹ nhàng.

– Không đẩy lưỡi, mút tay.

– Tránh thức ăn có nhiều đường và tinh bột.

Niềng răng ăn uống

Những thức ăn cần tránh sau niềng răng

– Không ăn những thực phẩm quá cứng hoặc quá dai (nhai nước đá, nhai xương, đậu phộng, bắp rang…) bởi chúng có thể làm bung sút mắc cài.

– Hạn chế những thức ăn, đồ uống ngọt có màu nhân tạo hoặc nhiều màu.

– Không nên nhai kẹo cao su.

Niềng răng ăn uống gì cho đảm bảo?

Ngoài những thực phẩm, thức uống nên tránh hoặc hạn chế ở trên thì bạn cũng cần phải bổ sung các thực phẩm tốt cho răng miệng và cơ thể.

Một tuần đầu sau khi niềng răng và khoảng 2 đến 3 ngày sau mỗi kỳ xiết răng, răng chịu lực tác động mạnh nên thường có cảm giác căng tức, do vậy lúc này bạn nên ăn cháo, súp, mì, những đồ mềm…

Niềng răng ăn uống

Sau niềng răng nên ăn thức ăn mềm

Bên cạnh đó, sau khi niềng răng, những tuần , bạn nên sử dụng những thực phẩm mềm nhằm tránh gây những tổn thương, làm lệch niềng hay sút mắc cài. Bạn có thể dùng các món như: rau luộc, nước ép hoa quả và sữa chua.

Ngoài ra, bạn cần phải vệ sinh răng miệng thật kỹ, tránh bệnh xảy đến trong thời gian điều trị. Nên lấy cao răng thường xuyên bởi lúc mang niềng việc vệ sinh răng sạch là vô cùng khó khăn.

Để có được kết quả tối ưu, thẩm mỹ tốt sau khi niềng răng thì bạn cần phải tuân thủ theo đúng những quy định của bác sĩ nha khoa và cần có sự hợp tác tốt với nha sĩ của mình.

Mến chào bạn!

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người


ĐĂNG KÍ NGAY
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI LỚN
ĐIỀN THÔNG TIN VÀ CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI NGAY CHO BẠN