logo
Bệnh Viện Thẩm Mỹ JW Hàn Quốc
Bộ Y Tế cấp phép: 185/BYT-GPHD.
ISO 9001 : 2015

Mọc răng khôn tránh ăn gì


Mọc răng khôn thường gây nên những cơn đau nhức âm ỉ kéo dài, thậm chí làm sưng cả một bên mặt, hàm bị tê cứng khó há miệng. Khi răng khôn mọc bạn sẽ trải qua giai đoạn khó chịu, đau nhức trong xương, nướu đỏ, sưng tấy khiến ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày (ăn uống, ngủ).

Việc lựa chọn những thực phẩm cần thiết để bổ sung Vitamin, năng lượng cho cơ thể, giúp giảm đau nhức trong lúc này rất cần thiết. Ngoài ra cũng có những loại thực phẩm mà bạn cần tránh vì khi bạn ăn thức ăn không phù hợp sẽ khiến cơn đau nặng hơn. Vậy mọc răng khôn tránh ăn gì và nên ăn gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết sau nhé!

Mọc răng khôn tránh ăn gì

Mọc răng khôn nên ăn gì?

Để đảm bảo dinh dưỡng hàng ngày, bạn nên ăn những thực phẩm mềm, dễ nuốt, nghiền nhỏ thịt, rau, cá để cho vào cháo. Khi răng khôn mọc có thể bạn sẽ bị sốt vì vậy nên chọn các loại rau có tính mát như rau dền, rau mồng tơi. Nên uống thêm sữa để bổ sung năng lượng và dinh dưỡng. Bạn nên nhớ sau khi uống sữa phải súc miệng lại với nước ấm hoặc nước muối loãng.

Bên cạnh bữa ăn hợp lý, nên chú ý bổ sung thêm các Vitamin và khoáng chất cho cơ thể cũng là việc làm cần thiết. Việc uống thêm các loại sữa hay nước ép, sinh tố từ các loại hoa quả có tính mát sẽ giúp bạn hạ nhiệt, giảm sưng hiệu quả trong thời gian mọc răng khôn.

Mọc răng khôn tránh ăn gì

Mọc răng khôn tránh ăn gì?

Mọc răng khôn gây đau vùng quanh răng, vì thế các thức ăn cứng, dai hoặc dính nên tránh trong giai đoạn này để tránh cho răng phải hoạt động nhiều cũng như không tác động đến phần nướu đang tổn thương.

Những món ăn được chế biến có vị cay, chua, nóng, các thức ăn có thể gây kích thích, phù nề như xôi, thịt gà cũng là những thực phẩm bạn nên tránh để hạn chế phù nề. Các thức uống có cồn, ga, Caffein như rượu, bia, coca, café cũng không được khuyến khích sử dụng khi răng khôn đang mọc.

Mọc răng khôn tránh ăn gì

Trong thời gian mọc răng khôn, cho dù khá khó khăn để mở rộng miệng và ăn nhai nhưng bạn cũng nên cố gắng cử động hàm, không nên kiêng khem quá nhiều có thể ảnh hưởng đến sức khỏe để học tập và làm việc.

Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học để giảm đau thì việc vệ sinh răng miệng cũng nên được chú ý bởi khi mọc răng khôn thì hiện tượng viêm nhiễm là không tránh khỏi. Chăm sóc răng miệng, đặc biệt là khi chải răng vẫn cần được tiến hành như bình thường nhưng nên tránh phần răng khôn đang mọc, không nên dùng vật nhọn đụng vào. Có thể dùng nước muối để súc miệng nhiều lần hàng ngày để hạn chế viêm nhiễm cũng như giảm đau tiêu sưng.

Mọc răng khôn tránh ăn gì

Đối với những trường hợp răng khôn mọc lệch, mọc ngầm thì tốt bạn nên nhổ bỏ tại trung tâm nha khoa uy tín để giảm đau nhức cũng như tránh những biến chứng có thể xảy ra sau này. Với công nghệ hiện đại thì nhổ răng khôn hiện nay cũng không quá đau nhức và đảm bảo an toàn khá cao nên bạn có thể yên tâm.

*Lưu Ý: kết quả thẩm mỹ phụ thuộc vào đường nét có sẵn và cơ địa của từng người


ĐĂNG KÍ NGAY
NHẬN NGAY ƯU ĐÃI LỚN
ĐIỀN THÔNG TIN VÀ CHÚNG TÔI SẼ GỌI LẠI NGAY CHO BẠN